Une gymnastique aquatique adaptée qui s'adresse au public sénior. Les exercices permettent d'avoir une activité musculaire adaptée. Une pratique bénéfique pour la mobilité articulaire et la souplesse des mouvements.
Description
Une gymnastique aquatique adaptée qui s'adresse au public sénior. Les exercices permettent d'avoir une activité musculaire adaptée. Une pratique bénéfique pour la mobilité articulaire et la souplesse des mouvements.
Intensité
Adapté au public sénior
Durée
45min
Prochains créneaux
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